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1/27金銭管理講座は満席となりました! ありがとうございます

日照時間とメンタル

ここ2〜3日はホントに寒い。 冬だから、とわかっていてもやっぱりここまで寒いとメンタルも凹みますよね。 冬に体調を崩す当事者さんが多いのは日照時間と関係があるそうです。 ハッタツだけでなく精神障害の当事者は季節の変わり目 …

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