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明日のWS「障害受容と自己受容」
05/11/2019 未分類
今週は曜日が変更になり、明日の19:00〜がライフスキルのワークショップになります。 障害受容、自己受容って大袈裟な言い回しですが、ようは「自分を知ること」からしか何も始められません。 客観的に自分を見るメタ認知能力が低 …
NHKハートフォーラム打ち合わせ
03/11/2019 未分類
10月29日放送の「NHK プロフェッショナル 仕事の流儀」にご出演の信州大学医学部の精神科医の本田秀夫先生。 明日のNHKハートフォーラムでご一緒させていただきます‼️ ホントに優しさが溢れ …
UnBalanceサロンのお知らせ
02/11/2019 未分類
今年もあと2ヶ月で終わってしまう！ って皆さん気づかれてましたか？ そう！えらいこっちゃです。(何が？) 朝晩がめっきり寒くて体調が崩れがちのこの季節。 みんなでまったりな時間を過ごしてメンタルだけでも安定させましょう♫ …
