私はざっくり、1週間、1ヶ月、1年を振り返るクセがあるようです。

10月と11月はのんびりスケジュールにしたつもりが見事にハードに変身。

先週については、一年半ぶりの抑うつ状態で周りに迷惑かける始末。

しかし、こうして振り返ると貴重な経験続きの11月でした。

(多分もう一生ないであろう)大きなホールでのフォーラムに、東京での初講演。

新しい出会い、久しぶりの再会。

私にはどれも宝物です。

私は今年の3月までの5年間「チームバリアフリー」というダンスチームの代表をしていました。

身体、知的、精神のあらゆる障害者と障害のない人たち。

性別も年齢も関係なくごちゃ混ぜで踊ってきました。

3月に解散後は有志が集まってダンスサークルを続けてくれています。

みんなの居場所をゼロには出来なかったので、このサークル「カラダ表現ラボ」の結成で安心して私は身を引くことができました。

昨日はこのラボが出演するイベントへ遊びに行って久しぶりに仲間と再会。

自分はステージに立たない気楽な立場だったので?純粋にイベントを楽しんで来ました。

みんなのイキイキした笑顔も私を元気にしてくれました。

そして家族との時間。

家族と揉めて家族で癒されて…。

木曜日、土曜日と久しぶりにお茶の間のテレビにも出演し(収録は先月でしたが) なんだか変な感じ(笑)

さあ。

今月もあと1週間。

そして今年も残りあと1ヶ月となりました。

なんてないのに気持ちがソワソワする年末。

まずは身体を大切に。

ゆるりと年末まで歩いて、

笑って新年を迎えたいと思います。

1日の気温差も激しい日が続いています。

皆様、ご自愛ください。