〜みんなで身体を動かそう〜
さてさて！今月のライフスキルは 「自分の身体を知ろう」シリーズです！
これまで ご好評をいただいておりました ストレッチワークショップをこの機会にぜひ受講してみてください！
ストレッチってなかなか1人では続けて出来ない。
そもそも これどこに効いてるの？
プロのパーソナルトレーナーが丁寧に教えてくれます。
皆様のご参加をお待ちしております。
＊日時 9月27日(木)
19:00〜20:30
＊場所 居場所スペースFREENE
〒547-0027
大阪市平野区喜連5丁目1-45-102
＊参加費 おひとり 2000円
＊持ち物
動きやすい服装、タオル、水分
お申し込みはinfo@unbalance.main.jpまで
