お会いするハッタツ当事者に

「自分のこと好きですか？」ってお尋ねすると、ほとんどの方が「嫌いです」「好きになれません」と答えられます。

理由は 様々ですが、

「みんなが出来ることができない」

「努力が足りないから」

ちがうんです！

みんながんばりすぎなんです！

頑張っても頑張っても認めてもらうどころか 怒られてばっか。

そりゃ 自分を好きになれませんよね。

でもね、人は良いところと悪いところは 同じ数だけあるんです。

今日のライフスキルワークショップは どうやってこの自己肯定感を高めていくのか。

どんなところを自分で褒めていくのか。をみんなで探って掘り下げていきます。

「あーこれや！」

と自己肯定感の低いみなさんは ご自分の思考に気づかれると思います。

まだ残席はありますので お申込み、お問い合わせはinfo@unbalance.main.jpまで。

みんなで自分を認めていきましょ‼️