私たち発達障害の特性がある人は イライラしやすかったり 落ち込みやすかったり…。
なかなかうまくメンタルのコントロールが難しいことが多いですよね。
そこで 普段の食事の方法やプラスαでお手軽な一品を取り入れることで インスリンの分泌を穏やかにすることで このイライラや落ち込みの大波を小波に改善していきませんか。
子どもさんのイライラや衝動性、自身の落ち込みや疲れやすさといった いろいろな身体症状が ちょっとしたヒントで 徐々に穏やかになるのを感じていただけます♫
専門家による、とーってもわかりやすい勉強会です。
ライフスキルWSの一環で開催！
日時は12月26日(水)
19:00〜20:30
場所はFREENE
参加費はお一人2000円です。
お問い合わせ、お申込みはinfo@unbalance.main.jpまで。
皆さまのご参加をお待ちしております☆
